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ゴボウやコンニャク、レンコン、寒天などに含まれる「食物繊維」は、ダイオキシンなどの有害物質を体外に排出する効果があることがよく知られています。有害ミネラルが体内に取り込まれるのを防ぐ働きがあるのです。普段の食事では摂り過ぎになることってあんまりないけどサプリメントなどで摂ってる人は注意が必要なんだよねトックスってなーに？そもそも「解毒」っていう意味を持っていてどんどん体の中にたまってくる体に悪いもの有害物質とか老廃物ねを体の外に出しちゃってもともとのきれいな体にしようっていうことなんだよね。体に悪い物がたまっていると病気になりやすくなったり、老化とかダイエットしても成果が出ないとか色々悪い影響を与えちゃうんだよ。そのため、酵素が働きにくくなり、結果として、各機能が低下してしまいます。その結果・痩せにくく太りやすい。
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