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アメリカでは、クリーニングとチェックアップ定期検診を約半年ごとに1回受けることが常識になっています。ぜひ、きれい好きな日本人に身につけてほしい習慣だと思います。治療費も、医院によって異なりますが、ただ単に治療費だけを比較して医院を選ぶのではなく、本当に満足できる治療が受けられるかどうかを考えて選びましょう。では、どのような基準で選んだら良いのか列記してみます。歯をみがきすぎて、表面のエナメル質が減って内部の黄色みを帯びた象牙質が露出してくると、歯は黄いろくなってしまいます。ですから、あまり研磨剤の粒子の粗い歯みがき剤は使用しないほうがよいでしょう。なぜなら、通常は自分の歯を0.5mmほどのきわめてうすい厚みでしか削らないからです。したがって、歯の中の神経にダメージを与えることがありません。コンポジットレジン・ボンディングもほとんど歯を削らずに治療できます。
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